女儿在学做各项运动时，老公的参与至关重要，她从胆小、不爱运动的小女孩变成一位“女汉子”，老公是功不可没的。
女儿四岁多想学轮滑，老公便下载了一些学轮滑的视频，在节假日里，他就学看教女儿学起来。
重心、甩手、直行、转弯等技术动作的讲解，让女儿从慢慢地小心翼翼地挪动滑鞋，到能自由地滑起来，还能边弯腰捡地上的东西，边能顺利通过障碍物。
这对于动作协调能力、运动能力不够好的女儿来说，学起来是费劲的。两个从未接触过轮滑的人，经常是边看视频边模仿切磋，然后再实践，学习精神真是可嘉哦。
为了让女儿的身心更强壮，老公带她去登山。
第一次登嵩山，是在女儿五岁多时。因天气太热，又觉太小，怕她身体吃不消，登到行宫景点就让她折回了。虽没登顶，但却激发了她对登山的兴趣。
第一次登山兴致盎然第二年，老公第二次带她登嵩山，可因时间问题，还是没有登顶。两次未能登顶，给她留下了大大的遗憾，但一定要登顶的信念已在她心里埋藏。
在她九岁时，老公第三次带她登心心念念的嵩山，这次终于登上峻极峰山顶，圆了她四年多的夙愿。
从文中女儿登顶的心路历程，来了解登山对孩子身心的影响。
后来又从另一条线路出发翻越了嵩山，四次攀爬嵩山，让女儿喜欢上了登山，不仅让她形成了坐索道登山不叫登山的概念，还有了要登另外四岳的想法。
女儿十岁时，登西岳华山。华山以“险”著称，将要登山之时，我再三叮咛老公，女儿毕竟瘦小，若感身体不适或山体险峻，还是用一段索道，不要太冒险。
他们早8点迎着细雨出发，回到山脚已晚8点，历经12个小时，没用一次索道，先登北峰，再登华山最高南峰顶。
雨中登华山，天气虽凉爽，但却增加了攀爬的难度，没想到女儿小小的身体竟然能爆发出这么大的能量，她的胆量、耐力和意志力在这次登山中得到了极大的考验和锻炼。
下山后的她依然很兴奋，不停地给我讲着登山的过程，分享着她征服困难险阻后的快乐！
兴致使然，她就仿古文以记之。
第二年，女儿完成了五岳之首泰山的攀登。有了登嵩山、华山的经历，攀登泰山已不成问题。
到了中学，由于时间问题，登北岳和南岳，一直没有成行，登五岳只完成了“三岳”，留下些许遗憾。
我们觉得登山对孩子来说是一项好运动，特别是男孩子，大多有妈妈带大，更要多爬爬山，增加些阳刚之气。
登山不仅可以领略祖国的大好河山，感受中国千年文化的厚重，还可以培养登高望远的胸襟和克服困难的勇气、韧性，更能透彻理解山高人为峰的哲理。
中学之前的周末和假期，女儿还跟老公学打乒乓球、羽毛球、篮球、网球，还尝试过滑冰和滑雪。
我们一向跟女儿说，健康是1，没有了“1”，后面再多零也等于没有。所以，运动成了女儿学习生活的一部分，多年的运动锻炼，让女儿受益很多。
婴幼儿时期，促进了运动机能和大脑的发育。中学时，当别的孩子中招体测前，纷纷报体测辅导班时，她依然在课内跟着老师练习，课外自己练习，并取得了优异的成绩。
即使到了中招冲刺阶段，紧张的高中学习和高考冲刺期间，虽没有大块的时间，但都要抽出时间运动。疫情期间，她和老公还玩出了适合在室内打的“羽乒球”，就是用乒乓球拍打羽毛球。
这些运动，女儿虽都不精专，但都为紧张繁重的中学学习，起到了劳逸结合、缓解压力的作用，提供了身体和心理的双重支撑，也是有好成绩的一个重要的底色。
您和孩子在登山过程中有什么趣事发生，评论区留言吧。
微风簇浪满河星∽
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