白癜风检查到中科 http://www.xxzywj.com/index.html插图/潘月来从年起，张健开始研究怎样把传统武术中的“数招制敌”的擒拿法、摔跤法和棍棒器械等——如太极中的棚、捋、挤、按，形意拳中的劈、崩、钻、炮、横和八卦掌的腿、掌等手法，融合为一种适合体弱者练习和防身的技术。为此，他操碎了心。在一个闷热如蒸桑拿一般的夏日里，张健又在精武会的空地上模拟拍摄他的“柔性自卫术”的教学照片。他扮演保安，而我的同门师弟周云鸿则扮演“匪徒”。只见周云鸿两手拿棍子扮演“匪徒”攻击扮演小区保安的张健，而张健则用身边的椅子、书包等日用品防卫格挡。“遇到持械歹徒时千万不要硬扛硬挡，要学会用工具保护自己，进而与对方纠缠，再控制制服。”张健解释说。但是，可怜的周云鸿就这样扮演歹徒和副手，一遍遍演练自卫术中的动作，大汗淋漓。其实，这位扮演歹徒的小周可不简单，他是一位九零后科班毕业的青年武术教练。小周自幼在嵩山少林寺旁的塔沟武校学武，练就了一身童子功。之后他又考入了洛阳师范学院体育学院武术系民族传统武术专业，主修国家规定套路、散打、少林拳、太极拳、健身气功。毕业后，小周到上海工作，成了一个中小学体育老师。他早上在龙华烈士陵园练拳时，认识了同在那里晨练的我的师叔——褚桂亭的学生姚林生老师。姚老师上世纪六十年代起跟着褚桂亭学习太极拳、形意拳，打的一手标准的河北形意拳和杨氏太极拳。和科班出身的体育运动员李连杰一样，好学的周云鸿也拜了在公园的民间拳师学习传统武术，来弥补学院派武术套路系统的不足，来完整学习传统武术套路系统。此外，小周还运用他的专业特长，致力于在少儿群体中推广、传承传统武术。他利用业余时间在徐汇滨江开始教小朋友八极拳和少林拳。从一个小朋友逐步发展到几十个小朋友。一群小朋友高矮不一，穿着统一服装，在徐汇滨江“嘿嘿哈哈”打八极拳和少林拳，一招一式打的一板一眼，小小的身体配合稚嫩的嗓音，却也虎虎有神。不成想这成为了徐汇滨江的一道风景，得到了电视台、报纸等媒体采访报道，小周的徐汇滨江露天少儿武术班一时声名鹊起。年，小周办起了“正德拳社”。与此同时，上海徐汇区某小学找到他的犬舍，表示希望通过让小学生练习简单的传统武术套路，来提高注意力和感知能力，缓解学习压力，同时增强体质，促进发育，提高免疫力。针对该小学的这一需求，在经过多方的研究论证后，小周教练选取“太极八法五步”作为武术进校园的试点拳种。“太极八法五步”是国家体育总局在现有各流派太极拳中具有共性的核心技术的“八法五步”技术入手（即：“掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠”八法，和“进、退、顾、盼、定”五步），进行了系统提炼和整理，从而形成一套简易的太极拳套路。其动作结构简单，数量合理，内涵丰富，易学易练。除了教授学生，小周也会带领老师们利用午休时间练习八段锦和“八法五步太极拳”，改善了由于职业原因出现的肩颈、腰椎不适和气血不足等症状。初战告捷，随后周云鸿教练的拳社也越做越好，踏踏实实走出了一条科班青年武术教练的发展正途。此外，还有一位叫矫羽的青年武术家，也在上海天山公园开设了教授大成拳站桩、太极推手、传统武术大成拳实战等的拳馆。由于他肯教真功夫，吸引了一批上海的中青年白领。在矫羽老师的辅导下，他们身体获得了健康、精神充满了活力，甚至不少女性学院都成了搏击好手。在年后的数次业余搏击联赛中，矫羽自己上阵获得了优秀的赛绩，为上海的传统武术搏击争了光，长了脸。除了周云鸿和矫羽这样走武术教学正路的青年武术家，也有些业余武术爱好者走起了邪路。有些完全没有接受过系统科学的体育教学和武术训练的人，或是在某些民间拳师的门派中学得一鳞半爪的“功夫”，再通过“拜师”某些自封的“传人”、”“大师”，甚至是直接去某个已经去世的武术大师的坟头“补行拜师礼”，摇身身一变成为“某拳传人”，或者自创什么“道”、“传”、“拳”，自己册封自己成了“掌门”。他们东抄西抄、七拼八凑出一些套路，就开始在网上收徒，编拳谱故弄玄虚，在网络教学敛财。他们的套路一般是这样的：自创拳法，或大打“死人牌”如自称某门某派传人弟子，胡编或乱改套路；向网络武术小白下手，炫耀各种杂耍小视频如一秒几十拳、丹田鼓荡、一根手指顶住人、“千斤坠”、单把发力、一拳几百斤等；自编各种胡说八道的手抄本拳谱玩玄幻、玩神秘；传销手段鼓吹神功灌输学员和网友对其进行洗脑。进行传销式网络营销发展各种自封的教练员、推广员、各级“学员”。夸大宣传利用百度贴吧、
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